29 de outubro | Dia Mundial do Acidente Vascular Cerebral (AVC)
Cerca de 90% dos AVC podem ser evitados
A Campanha “Seja Melhor que o AVC” alerta para os fatores de risco modificáveis da primeira causa de morte em Portugal.
Domingo, dia 29 de outubro, celebra-se o Dia Mundial do Acidente Vascular Cerebral (AVC).
A Sociedade Portuguesa do Acidente Vascular Cerebral (SPAVC) volta a assinalar esta data, associando-se à campanha internacional da World Stroke Organization (WSO), cujo mote é “Seja Melhor Que o AVC”.
À semelhança do Dia Nacional do Doente com AVC, que se celebra todos os anos a 31 de março, o Dia Mundial do AVC é uma “oportunidade de reforçar a conscientização sobre o que é o AVC, seus sinais e sintomas, quais os seus fatores de risco, e formas de prevenção e tratamento”, explica a Dr.ª Liliana Pereira, embaixadora da SPAVC para esta data.
Sendo o AVC a principal causa de morte e incapacidade em adultos, em Portugal, a educação pública torna-se fundamental para ajudar a população a reconhecer e agir adequadamente em caso de AVC.
“Datas claramente definidas permitem que haja um esforço concertado de organizações, profissionais de saúde e aliados para divulgar as mensagens-chave e aumentar o conhecimento geral da população sobre o AVC”, afirma a especialista em Neurologia.
“Uma parte significativa da prevenção do AVC está nas mãos de cada um de nós”
Este ano, a campanha da WSO para o Dia Mundial do AVC tem como objetivo aumentar o conhecimento da população sobre os fatores de risco para o AVC, nomeadamente aqueles que podem ser modificados pelas próprias pessoas ao adotarem estilos de vida saudáveis, com vista a reduzirem o seu risco individual de AVC.
A hipertensão arterial, o tabagismo, a dieta pouco saudável e a falta de atividade física, são frequentes no nosso país, indicando que podemos fazer melhor na promoção de estilos de vida mais saudáveis” refere a Dr.ª Liliana Pereira.
Acrescenta ainda que, “é verdade que Portugal enfrenta um envelhecimento da população, o que por si só está associado a um maior risco de AVC, e isso não pode ser mudado.
Consequentemente, atuar sobre os fatores de risco que podem ser prevenidos é crucial e a ideia de que uma parte significativa da prevenção do AVC está nas mãos de cada um de nós é relevante para todos”.
O sedentarismo, a obesidade, a hipertensão arterial, o tabagismo, a fibrilhação auricular, a diabetes e o consumo excessivo de bebidas alcoólicas, são doenças que se podem evitar ou melhorar.
Se verificar os sinais de alerta: o desvio da face, a falta de força num braço, a dificuldade em falar:
ligue o 112, ativando a Via Verde do AVC.
Assim, várias instituições de saúde e outras organizações associam-se ao Dia Mundial do AVC e organizam ações de sensibilização dirigidas às populações locais.
A embaixadora da SPAVC para o Dia Mundial do AVC, Dr.ª Liliana Pereira, reforça ainda, como mensagem final, a importância de cada português conhecer o seu risco vascular, recomendando para tal a aplicação móvel Stroke Riskometer, e adotar estilos de vida saudáveis através de uma dieta variada e equilibrada e da prática de exercício físico regular de intensidade moderada.
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