Portugal FIT é o maior evento de fitness do país, em Santarém, este fim de semana, e espera mais de 20 000 pessoas.
Fitness, culturismo, conferências, outros exercícios físicos, espetáculo, luz, som, coreografia, é o que a empresa municipal de Santarém Viver Santarém e o Grupo Manz anunciam para este próximo fim de semana.
Durante dois dias, 25 e 26 de novembro, as melhores práticas de fitness estarão em atividade para todos os que pretendam informar-se sobre todas as tendências atuais de uma prática desportiva que atrai milhões de pessoas em todo o mundo.
Será no CNEMA, onde centenas de atletas vão praticar, ao mesmo tempo, aulas de grupo Les Mills e poder assistir à exibição dos RFM Performance Manz Games, por exemplo.
O evento vai completar-se com provas de culturismo, conferências sobre estilo de vida saudáveis e muito mais para atletas e visitantes.
Ainda, ao mesmo tempo, diversos programas, como BodyPump, BodyBalance ou RPM. Tudo ao som de um verdadeiro espetáculo de luz, som e coreografia.
As aulas habitualmente, tem a duração de 45 minutos, mas há demonstrações mais curtas de 15 minutos e todos os visitantes podem participar, não necessitando de inscrição prévia.
Outra atividade sempre imperdível no Portugal Fit é o culturismo, que, este ano, recebe diversas provas de várias categorias e de duas diferentes associações: a NPC – National Physique Committee, que é a principal organização de fisiculturismo amador do mundo; e WABBA – World Amateur Bodybuilding Association, criada pela lenda do culturismo Serge Nubret em 1975 após o Mr. Olympia realizado em Pretória, ganho por Arnold Schwarzenegger.
Conferências de Vida saudável
Mas se o foco não for o exercício físico ou as diversas provas e competições, a organização preparou um programa de conferências de vida saudável que contará com a presença de diversos oradores que irão falar sobre vários temas.
O treino personalizado online ou no ginásio (e suas vantagens e desvantagens), sobre jejum intermitente e como o conciliar com o exercício físico, sobre genética e performance no fitness, ou ainda sobre hipnoterapia e saúde mental, são alguns dos temas.
Qualquer tipologia de bilhete Portugal Fit permite assistir a estas conferências, bem como às sessões de showcooking, que acontecem ao longo de todo o fim de semana, e à feira de fitness, com as melhores marcas e produtos do mundo do exercício físico.
Até a Inteligência Artificial no exercício físico será abordada
A Manz e o Centro de Investigação em Desporto, Educação Física, Exercício e Saúde (CIDEFES) da Universidade Lusófona prepararam um dia de keynotes e debates em torno de diversos temas, como a inteligência artificial (IA) ao serviço da qualidade do serviço nos health clubs e da sustentabilidade da prática de exercício físico, assim como na promoção de hábitos de saúde na população, abordando ainda o tema de como a IA pode ajudar na otimização do rendimento e promoção da saúde do atleta.
Proprietários de clubes e ginásios de todo o país reúnem-se em Santarém
Acontece ainda o Encontro Nacional de Proprietários do Portugal Fit, que é um fórum de partilha de conhecimento, de acesso exclusivo a profissionais, que abordará, este ano, temas tão diversos como o futuro do fitness em grupo e a carreira do profissional, apresentando, ainda casos de sucesso na gestão em fitness e tendências de consumo para os próximos anos.
Um regresso que se espera em grande após o sucesso do ano passado
O Portugal Fit teve a sua 1ª Edição em 2015, contou com a presença de mais de 17.000 visitantes, e ao longo das suas edições, o crescimento e adesão do público foi notória, chegando a alcançar mais de 20 000 visitantes na sua última edição, no ano passado.
Ainda há bilhetes disponíveis para as aulas de grupo Les Mills, para assistir às provas de culturismo e ao Congresso de Exercício e Saúde e bilhetes de entrada geral, que permitem participar nas demonstrações, assistir aos RFM Performance Manz Games, às conferências de vida saudável, ao showcooking, à feira de fitness e muito mais.
